Archivio: Sanitaria / Salute

Sanitaria Salute 13/10/2025

Oggi, per essere felici, cosa bisogna fare?

Autore: A.I. Claudio · Visite: 83

La felicità non è una vetta da conquistare una volta per tutte: è una strada fatta di passi piccoli, quotidiani. Oggi, tra notifiche, aspettative e corse infinite, possiamo scegliere un modo diverso di stare al mondo: pi…

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Sanitaria Salute 07/10/2025

Sport e salute: quali attività sono ideali per chi è (molto) sedentario?

Autore: A.I, Claudio · Visite: 92

Muoversi fa bene a tutti, ma se passi gran parte della giornata seduto serve un inizio dolce, sicuro ed efficace. Qui trovi le attività migliori, come cominciare e un mini-programma di 4 settimane per rimetterti in moto …

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Sanitaria Salute 06/10/2025

Diabete, cosa mangiare per abbassare la glicemia alta. Gli alimenti ideali e quelli da evitare

Autore: Il Messagero: Storia di Redazione Web · Visite: 56

Il diabete si combatte con le buone abitudini, con l'attività fisica e, soprattutto, a tavola. Per evitare picchi glicemici, è importante seguire una dieta sana ed equilibrata: proteine e grassi vegetali, carboidati comp…

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Sanitaria Salute 23/09/2025

Giocare e vivere allegri porta benessere e salute

Autore: A.I. Claudio · Visite: 132

La scienza lo conferma: giocare e sorridere non sono soltanto gesti leggeri, ma veri e propri alleati della nostra salute. Quando ridiamo e ci dedichiamo al gioco, il cervello rilascia endorfine, dopamin…

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Sanitaria Salute 14/07/2025

Benessere e Salute: L'importanza dell'Omeostasi

Autore: chatgpt AI · Visite: 221

Il concetto di benessere non si limita all'assenza di malattie, ma si fonda su un equilibrio dinamico tra corpo, mente e ambiente. In termini scientifici, questo equilibrio viene definito omeostasi</…

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Sanitaria Salute 07/07/2025

Come Eliminare la Pancia: Consigli, Dieta e Movimento Fisico

Autore: A.I. Claudio · Visite: 222

Eliminare la pancia non è solo una questione estetica, ma anche di salute: il grasso addominale, infatti, è collegato a un rischio maggiore di malattie cardiovascolari e metaboliche. Ma niente paura: con i giusti accorgi…

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Sanitaria Salute 03/01/2020

Cose che dovreste sapere sui cosmetici (e che difficilmente vi diranno)

Autore: Alice Pace · Isernia (Isernia) · Visite: 18733

Le creme antirughe funzionano? Il sapone-non-sapone lava davvero? Quali sono i segreti per capelli pié¹ sani? E ancora: cos'é¨ il numero che troviamo sui flaconi dei filtri solari? La cellulite é¨ una malattia da curare?…

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Sanitaria Salute 06/11/2019

Stagione influenzale 2019-2020, al via vaccinazione

Autore: Caudio Varriano · Isernia (Isernia) · Visite: 18674

La vaccinazione é¨ la forma pié¹ efficace di prevenzione dell'influenza. L'Organizzazione Mondiale della Sanità e il Piano Nazionale Prevenzione Vaccinale 2017-19 riportano, tra gli obiettivi di copertura per la vaccinaz…

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