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Tutti 996 Ambiente 224 Cartina 17 Cultura 444 Economia 23 Gastronomia 109 Geografia 1 Istituzioni 19 Personaggi 10 Religione 16 Sanitaria 39 Sport 14 Territtorio 37 Trasporti 3 Turismo 40
Sport e natura
Cultura Chiesa 08/02/2026

Sport e natura

Autore: A.I. Claudio · Visite: 41

Lo sport praticato nella natura non è solo esercizio, ma una vera e propria ricarica per mente e corpo. Il contatto con la vegetazione e l'aria aperta aiuta a ridurre lo stress abbassando i livelli di cortisolo e rafforz…

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Decisioni: prenderle subito o pensarci su?
Cultura Salute 08/02/2026

Decisioni: prenderle subito o pensarci su?

Autore: A.I. Claudio · Visite: 88

Ci sono persone che decidono in due secondi e altre che ci mettono due settimane. Nessuna delle due è “giusta” sempre. La verità è più semplice: <strong>la scelta tra decidere subito o pensarci su dipende dal tipo di dec…

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Saper vivere in pace con gli altri è difficile?
Cultura Sociale 07/02/2026

Saper vivere in pace con gli altri è difficile?

Autore: A.I. Claudio · Visite: 83

Dipende da cosa intendiamo per “pace”. Se per pace pensiamo a <strong>andare sempre d’accordo</strong>, allora sì: è difficile, quasi impossibile. Perché gli esseri umani sono diversi, hanno storie diverse, paure diverse…

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Lo sport fa bene, ma qual è quello più efficace?
Sport Salute 05/02/2026

Lo sport fa bene, ma qual è quello più efficace?

Autore: A.I. Claudio · Visite: 97

“Efficace” può voler dire tante cose: dimagrire, abbassare la glicemia, migliorare il cuore, rinforzare i muscoli, dormire meglio, sentirsi più energici, vivere più a lungo. La verità (scomoda ma liberatoria) è che lo sp…

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Come gestire la terza età in serenità e armonia
Sanitaria Salute 03/02/2026

Come gestire la terza età in serenità e armonia

Autore: A.I. Claudio · Visite: 90

La terza età non è un “finale di partita”, ma un cambio di ritmo. È una stagione in cui il corpo chiede più attenzione, la mente chiede stimoli giusti e il cuore chiede relazioni vere. Gestire questa fase con serenità e …

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Come svegliarsi in allegria e avere voglia di fare
Sanitaria Salute 01/02/2026

Come svegliarsi in allegria e avere voglia di fare

Autore: A.I. Claudio · Visite: 100

Ci sono mattine in cui apri gli occhi e sembra che il mondo ti chieda subito qualcosa: impegni, pensieri, cose da fare. E tu sei lì, con la testa ancora pesante e la voglia sotto zero. La verità è semplice: l’allegria no…

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